原生家庭给予的一切，是你与这个世界交换仅有的筹码
文图 / 左叔 读太宰治的《人间失格》最直接的反映是“原生家庭”这个概念，表面上看是一个以乖张的姿态行走人世间的富家公子哥，其实读下来会觉得这乖张不过是强撑的伪装，骨子里是自我认知的偏差。因为没有尝试过现实的苦难，所以要执意将自己原本平顺的 ...
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为啥有的人总容易沦为备胎？
文 | 鹿满川 图 | 米饭 我有个四十出头的大哥，像被魔咒缠身般，总是遭遇那种还没从上一段感情里走出来的女生，而悲剧的是，那些小妹妹没有一个能真正爱上他，都只在他怀里暖一暖就跑开，把他的心闪得一颤一颤的。 他倒会自嘲，给自己总结了个“金牌 ...
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放下恨才能解脱
末了，她回复我，我恨他不负责任。我回复她，只有放下恨，才能解脱。此后，我们再无联络。 自从在网络上公布自己心理咨询师的身份之后，常常有一些陌生人人会主动过来聊天，但也仅局限于网络上的聊天，并非学术意义上的咨询。 我个人是排斥所谓的“网络咨询 ...
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提升自信心20步：第九步看着对方的眼睛微笑
许多自信心低的人都尽可能避免跟别人的眼神接触或者对别人微笑，无论是在单位办公室遇到同事的时候，在超市或者是散步的时候遇到熟人都如此。人们不愿意有眼神接触的一个原因是害怕被拒绝。与他人有眼神接触或者对着他人微笑让他们感到没有安全感，因为其他人 ...
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现实中没弄明白的，梦里也寻不到那个答案
文 / 左叔 & 图 / 布公纸 不知道是年纪的关系，还是其他因素的困扰，已经有很长一段时间没有明确的做梦的经验，也很少还记得梦里的细节，所以决定记下来。 梦里，我路过一处设计感极强的建筑，还有一处巨大的、归属在某个机构下的雕塑。这个雕塑应 ...
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提升自信心20步：第十七步脑中演练
一旦你的目标具体明确了，并且你能将这个成功和达到成功的步骤视觉化了，下一步就是演练了。这一步很多人会跳过，他们会认为有了一个目标和达成目标的计划就很不错了，但往往这样还不够。 举个例子。你是否曾经遇到一些有很好的想法和计划但却没有后续了？他 ...
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好的爱情不需要太多甜言蜜语
文 | 鹿满川 图 | 苏晨 一个做媒体的朋友在一次活动中遇到了一个外地的同行，对方提出请她吃饭，两人聊了很多，惊讶地发现竟如此合拍。他们自然而然地在一起了，只是这种“在一起”聚少离多，那个男人只能偶尔过来看她。 但这并不影响这段关系急剧升 ...
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非自然死亡：一个人的救赎
不过，你乐于承认自己过去的谬见，即便使每日都成为前日的批判。 —— 亚历山大·蒲柏 文 / 左叔 读到《非自然死亡》的最后几个章节，才忽然间明白这本书为何要以如此的结构来书写。 在我的设想中，一本讲法医执业领域诸多故事的书，应该是有扣人心弦 ...
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我爱你
一直，以为自己是个健忘的人，前一刻要死要活的伤心事，下一刻可能便忘记了，只留给自己一道悲伤的感觉。 一直庆幸的健忘最终被某个人点醒：不要逃避了，为什么遇到事情你总是喜欢逃避。 才发觉，不是我有多幸运，多容易忘记不开心的事，而是自己从来没有学 ...
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提升自信心20步：第十八步带着自信行动
很多时候人们会从一个错误的角度去理解自信，认为“当我有了自信心，我就会做什么都充满了自信。”但，与其说自信是一种感觉倒不如说它更是行动。人们并不需要一定经历某种感受才能在行动上表达出来。比如当你正在跟某个人辩论很激烈，你感到情绪很激动，但这 ...
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你有什么样的心境，便会面对什么样的世界
记得很多年前，大概有十年以上了吧，我还算年轻气盛，碰到的顶头上司是个“小官僚”，凡事喜欢摆谱，可惜我不吃这一套，处处顶着，上司不爽，自己活得也很憋屈。后来小官僚调任，换了顶头上司。新上司一眼便看出我里面一万个不服气，曾经语重心长地跟我说过一 ...
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当爸爸的更应该跟孩子玩在一起
文图 / 左叔 本不打算多说什么的，在亲子教育这个问题，我同样也在学习摸索之中。而且，现阶段看，我这里还没有一个定论，需要“活久见”。人生中，如果不想被将来“打嘴巴”，最好的办法是现在闭嘴。可是不巧，有一位我熟悉的记者，最近跟我聊起了这方面 ...
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有颗嫉妒心并不是件可耻的事
文 / 左叔 承认自己偶尔会有一颗嫉妒心，并不是一件特别可耻的事情。 我觉得这是人性的一部分，起源于物竞天择的进化环境，本质上就是一种生存竞争，看见别人拥有比自己更多、更好的，无论是外在或者是内在的，都极容易激活我们深埋在潜意识里面的危机感 ...
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喜欢“白幼瘦”的王冰冰，可能是因为我们常是一个人面对“小屏”
文 / 左叔 昨天看了两条“破圈”的短视频，都与近期的重大会议报道相关，真的是可以算是传统媒体向流量“低头”的实证了。一条是新某社张扬的，一条是某总台王冰冰的。 两条“爆款”视频里青春美好、笑颜如花的年轻面孔，破除了这两家媒体严肃刻板的形象 ...
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交织的区隔
请允许自己刻意地将精神世界与现实层面做一个区隔，然后在职场上将自己武装成夜行动物，不事张扬，沉着冷静地将一些无影的搏奕当作与己无关的游戏。然而，在另一些地方，内心中的积淀会因为褪下面具而慢慢释放开来，在沉溺于文字或者物质的依赖当中，寻找解脱 ...