想将自己从芜杂的现实中打捞起
文图 / 左叔 生而有涯，阅读无边。有生之年，想要在阅读上做某个类项的穷尽，也几乎断定是件不可能的事情。在浩如烟海的出版物中，不去浪费时间精力成本，尽可能地读到更多有价值的书，也许有一个办法那就是去读所谓的“口碑之作”。然而，这也不是最保险 ...
标签：心理
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为啥有的人总容易沦为备胎？
文 | 鹿满川 图 | 米饭 我有个四十出头的大哥，像被魔咒缠身般，总是遭遇那种还没从上一段感情里走出来的女生，而悲剧的是，那些小妹妹没有一个能真正爱上他，都只在他怀里暖一暖就跑开，把他的心闪得一颤一颤的。 他倒会自嘲，给自己总结了个“金牌 ...
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亲爱的，或许我们真的回不去了
文 x 鹿满川 图 x 左叔 分手四个多月了，她还是放不下他。 他们一直没怎么联系，其间她按照亲戚和邻居大妈的安排相了两次亲，她都很不满意，无论相亲对象在她面前有着怎样的表现，她都自动在脑子里拿他们的一言一行跟前任做对比。越相亲就越难过，于 ...
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提升自信心20步：第九步看着对方的眼睛微笑
许多自信心低的人都尽可能避免跟别人的眼神接触或者对别人微笑，无论是在单位办公室遇到同事的时候，在超市或者是散步的时候遇到熟人都如此。人们不愿意有眼神接触的一个原因是害怕被拒绝。与他人有眼神接触或者对着他人微笑让他们感到没有安全感，因为其他人 ...
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好的爱情不需要太多甜言蜜语
文 | 鹿满川 图 | 苏晨 一个做媒体的朋友在一次活动中遇到了一个外地的同行，对方提出请她吃饭，两人聊了很多，惊讶地发现竟如此合拍。他们自然而然地在一起了，只是这种“在一起”聚少离多，那个男人只能偶尔过来看她。 但这并不影响这段关系急剧升 ...
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穷尽一生抵抗孤寂感
文图 | 左叔 因为与人合作一些事情，所以最近一直在研究手机直播应用，除了几个用户群体庞大，拿着投资人的钱开始做广告的直播应用外，还有微博等平台最近刚刚在推的直播应用。比较下来，各有各的特色，有的直播完可以留存视频记录，可以用作一些现场活动 ...
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放下恨才能解脱
末了，她回复我，我恨他不负责任。我回复她，只有放下恨，才能解脱。此后，我们再无联络。 自从在网络上公布自己心理咨询师的身份之后，常常有一些陌生人人会主动过来聊天，但也仅局限于网络上的聊天，并非学术意义上的咨询。 我个人是排斥所谓的“网络咨询 ...
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姑娘，忽然多出来的时间才是你的人生
文图 | 左叔 有一段时间因为要帮一个朋友布一个摄影展，所以有事没事就往公立美术馆跑。时间一长，就跟那边负责配合我们布展的小姑娘混熟了。我们互相留了微信，以便及时沟通一些细节，她在微信上叫Daisy。 这个脸上还有一些婴儿肥的姑娘，大概也就 ...
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你有什么样的心境，便会面对什么样的世界
记得很多年前，大概有十年以上了吧，我还算年轻气盛，碰到的顶头上司是个“小官僚”，凡事喜欢摆谱，可惜我不吃这一套，处处顶着，上司不爽，自己活得也很憋屈。后来小官僚调任，换了顶头上司。新上司一眼便看出我里面一万个不服气，曾经语重心长地跟我说过一 ...
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有颗嫉妒心并不是件可耻的事
文 / 左叔 承认自己偶尔会有一颗嫉妒心，并不是一件特别可耻的事情。 我觉得这是人性的一部分，起源于物竞天择的进化环境，本质上就是一种生存竞争，看见别人拥有比自己更多、更好的，无论是外在或者是内在的，都极容易激活我们深埋在潜意识里面的危机感 ...
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提升自信心20步：第二十步重写你的人生信条
如果你是紧跟这20步走的，那么距离你第一次写下自己的人生信条已经过去一些时候了。操练前面的19步需要时间来慢慢地让那些能提升你自信心的信念等成为你内化的东西，可能半年或者更久的时间已经过去了；但如果你已经持续坚持了一段时间紧跟这些步骤来走， ...
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当爸爸的更应该跟孩子玩在一起
文图 / 左叔 本不打算多说什么的，在亲子教育这个问题，我同样也在学习摸索之中。而且，现阶段看，我这里还没有一个定论，需要“活久见”。人生中，如果不想被将来“打嘴巴”，最好的办法是现在闭嘴。可是不巧，有一位我熟悉的记者，最近跟我聊起了这方面 ...
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提升自信心20步：第六步对自己更客气些
很多时候我遇到的充满负能量的自责总是这样的话：“但这是事实。”然而，事实也可能因为我们不一样的观察角度而披着各种不一样的外衣。试想当你劝慰朋友时，会不会常用负面词语呢？我们跟别人说话时常常会注意自己的措辞。如果你的某位同事做了件蠢事，你可能 ...
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提升自信心20步：第十八步带着自信行动
很多时候人们会从一个错误的角度去理解自信，认为“当我有了自信心，我就会做什么都充满了自信。”但，与其说自信是一种感觉倒不如说它更是行动。人们并不需要一定经历某种感受才能在行动上表达出来。比如当你正在跟某个人辩论很激烈，你感到情绪很激动，但这 ...
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交织的区隔
请允许自己刻意地将精神世界与现实层面做一个区隔，然后在职场上将自己武装成夜行动物，不事张扬，沉着冷静地将一些无影的搏奕当作与己无关的游戏。然而，在另一些地方，内心中的积淀会因为褪下面具而慢慢释放开来，在沉溺于文字或者物质的依赖当中，寻找解脱 ...