喜欢“白幼瘦”的王冰冰，可能是因为我们常是一个人面对“小屏”
文 / 左叔 昨天看了两条“破圈”的短视频，都与近期的重大会议报道相关，真的是可以算是传统媒体向流量“低头”的实证了。一条是新某社张扬的，一条是某总台王冰冰的。 两条“爆款”视频里青春美好、笑颜如花的年轻面孔，破除了这两家媒体严肃刻板的形象 ...
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失语者：人心构成复杂，言语难以抵达
文图 / 左叔 当一个人失去某个感官的能力，另一些感官的能力会被放大。我的生活经验里，有遇见过因为意外导致看不见的人。 她曾经跟我讲过，她能够通过声音高低远近，来构建对周遭环境的空间感，能够分辨得出哪些脚步声是经常听到，甚至在对方不讲话的情 ...
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懒，才是治愈系的姿态
文图 / 左叔 一个陷在强迫情绪里面的朋友，最近忽然有所警醒，觉得自己低迷且常常找人倾诉的状态，是否已经将自己变成了一个负能量的黑洞，在消耗周遭朋友的耐心和忍受力。 她觉得自己不要变成这样子的人，开始寻找能够让自己静下心来投入专注力并且感兴 ...
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急啥，我们又不赶时间
文 | 鹿满川 图 | 左叔 “忘记一个人的最好方法是马上投入备胎的怀抱”，这句听起来蛮有道理的话，其实坑了多少心如死灰的失恋者和可爱无辜的备胎啊。 既然你都心如死灰了，还不快给自己放个“疗养假”，干吗非要勉强自己、祸害别人呢？又不是急着攒 ...
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对不起，我其实是爱你的
文 / 左叔 & 图 / 飞魔 我其实一点也不喜欢在生活中听到这句话，它出现的场合往往并不是那么让人喜闻乐见。在我有限的咨询经验里，这句话通常出现在事后弥补的场合里，而需要弥补的往往是很难挽回的已经裂隙的亲密关系。此时此刻补上这句话，因为前 ...
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失眠疗愈：不在此处，在别处也好
后来，我想了想，其实也不能怪出版方或者怪写作者，这一类书本来就是“工具”，无论怎样想尽办法去抹掉它身上“成功学”的气息，都不能改变它最终呈现出来的样子。北京大学睡眠医学专家孙伟博士撰写的《失眠疗愈》这本书，给我的第一印象便是如此。 这样的“ ...
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吃了个闷亏，就这么算了吗？
文图 / 左叔 吃了个闷亏怎么办？ 放在十八年前，我大概会打回去，不为还自己一个公道，至少也要出一口恶气；放在今天，我大概会笑笑，拂拂屁股上的尘土，该干嘛干嘛。 是上了年纪，人变得圆融了吗？在没写这篇文章之前，我还真没有考虑过这个问题。也许 ...
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青春的底色里，会有些说不出来由的愤怒
[hermit auto="0" loop="0" unexpand="0" fullheight="0"]netease_songs#:25706282[/hermit] 文图 / 左叔 前不久，去中专学校代了两次课。备课的时候才意识到， ...
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亲爱的，或许我们真的回不去了
文 x 鹿满川 图 x 左叔 分手四个多月了，她还是放不下他。 他们一直没怎么联系，其间她按照亲戚和邻居大妈的安排相了两次亲，她都很不满意，无论相亲对象在她面前有着怎样的表现，她都自动在脑子里拿他们的一言一行跟前任做对比。越相亲就越难过，于 ...
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想将自己从芜杂的现实中打捞起
文图 / 左叔 生而有涯，阅读无边。有生之年，想要在阅读上做某个类项的穷尽，也几乎断定是件不可能的事情。在浩如烟海的出版物中，不去浪费时间精力成本，尽可能地读到更多有价值的书，也许有一个办法那就是去读所谓的“口碑之作”。然而，这也不是最保险 ...
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一位中国小学生家长的日常
文图 / 左叔 01. 作为中国小学生家长，尤其是低年级的，你的一天多半是从兵荒马乱的早晨开始的。 春夏还好，天光亮得早，气温也高，孩子起床穿衣不是难事。实在不行，还能强行拎出被窝，随便他自己折腾。即便再慌乱，至少还能腾出手来准备早餐。 可 ...
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提升自信心20步：第十九步重新定义被拒绝
许多低自信心的人倾向于“印象管理”，即控制别人对自己的看法。与成为真正的自己相反，他们的行为似乎总是想从他人那里得到这样一个认可：如果与别人意见相左，那么放弃自己的同意别人的，无论穿衣还是行事都必须在某些方便是与他人一致的，用一种负面的方式 ...
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提升自信心20步：第十八步带着自信行动
很多时候人们会从一个错误的角度去理解自信，认为“当我有了自信心，我就会做什么都充满了自信。”但，与其说自信是一种感觉倒不如说它更是行动。人们并不需要一定经历某种感受才能在行动上表达出来。比如当你正在跟某个人辩论很激烈，你感到情绪很激动，但这 ...
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说说如何克服演讲时紧张这件事儿
文 / 左叔 & 图 / 鞠涵 也不知道为什么，从小到大就都会被提溜出来演讲，也没有认认真真统计过，但粗粗估一估大大小小的演讲比赛参加应该也算是破百了，而且成绩都没有特别突出的，属于屡败屡战、屡战屡败的那一类的人。这不，眼下都已经是年届不惑 ...
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非自然死亡：一个人的救赎
不过，你乐于承认自己过去的谬见，即便使每日都成为前日的批判。 —— 亚历山大·蒲柏 文 / 左叔 读到《非自然死亡》的最后几个章节，才忽然间明白这本书为何要以如此的结构来书写。 在我的设想中，一本讲法医执业领域诸多故事的书，应该是有扣人心弦 ...