心理测试：颜色泄露你的情感弱点
每个人在面对感情问题的时候，总有自己习惯性的思维模式，很容易在一个坑里跌倒好几回，常常会在事后有所觉察，但却总是跳不出那个框框。其实每个人受环境成长等因素的影响，在一定的心理模式之后，遇到问题时心理波动上存在一定的规律性，而心理学也就是在把 ...
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心理测试：你是不是有抑郁倾向
今天跟大家聊聊抑郁症，这是潜伏在现代社会当中比较厉害的心理问题杀手，我们都知道数位港台、韩国艺人的自杀行为都是与抑郁症有关系，随着这几年心理常识的普及，越来越多的人重视到这个问题了，但是也会有一些将日常生活当中的不开心与抑郁症混在一起。根据 ...
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应对抑郁症：有效的关注好过失度的关心
2014年8月28日，曾因翻译《麦田守望者》而在译文界一举成名的青年翻译家孙仲旭先生因抑郁症而选择以自杀的方式告别了我们，在出版界和艺文界都在感慨一代才俊青年早逝之际，关于抑郁症的话题又再度重回我们的视线。在公众媒体不遗余力的宣导之下，一般 ...
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16Personalities，终究还是“I人”
文 / 左叔 私底下以为，16Personalities 应该主是被“普及”得非常好的“心理学”了。即使是没有做过相关测试的人，也会因为在娱乐综艺节目听过所谓的“I人”“E人”之间差别的讨论。按心理学的基本理论框架来看，16Personal ...
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私人领地
在你的城市，是否有一个地方是属于你的私人领地，在生活里面遇到解不开的死结时，你会一个人跑去那个地方静一静？这样的地方，通常都很安静，有阳光，有风，有可以令你感到平静的美好事物。它可以是一间不是那么热闹的咖啡店，也可以只是某一处不常有人去的废 ...
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如何设定可达成目标
常听到人们某件事情失败的时候说“我就是太懒了”或者“这件事情根本不能给我动力”，然而往往问题的关键并不是惰性，而是缺乏对如何达成目标的正确理解，比如我认为大部分美国人在控制体重方面的心理问题都跟设定目标的能力薄弱有关。拜托，设定一个目标还不 ...
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贩卖态度
“光合作用”在厦门和北京的店铺已经关张了，很多人都在感慨独立书店的“寒冬时代”已到。其实现如今处于“冬眠状态”的又何止独立书店，唱片、杂志等若干原先美好的现在都在举步为艰。与其说是受不住网络的冲击，不如说是大家的阅读习惯已经越来越趋向无纸化 ...
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春宴：对影成三人
用了两周时间，断断续续读完安妮宝贝的新书《春宴》。阅读的环境极为复杂，一部分在枕边临睡前，一部分在颠沛流离的讨生活当中，还有一些时间散落在北京西路儿童医院、开会休息的间隙以及其他需要消磨时间的场合。没有一读到底的畅快感，也没有生涩需要跳过的 ...
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人间走一趟，不想白白地活过
- 文 / 左叔 怎样的人生，才能算得上没有白白来到人间走一趟呢？这个问题理论上应该没有标准答案。 这个世界的丰富精彩，正是在于每个人都有属于自己的“不同活法”；在于“是非”问题面前，还有辽阔的“中间地带”，还有各式各样不同的可能性；在于对 ...
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白日焰火：轻描淡写你的回忆
一部好的文艺片，必定是藏了许多隐含的意向在其中，无论这些意向是导演和创作团队有意为之，还是都是无心插柳，都无关紧要，重要的是这些意向引发了不同的视角的讨论、反思和引申，进而进一步扩大了一部电影的本身所能涵盖的范围，涉及到性、心理或者政治等等 ...
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怎样改变付出型人格？
Q 在原生家族没有得到足够爱的孩子，常常不懂如何去爱。便只能不断付出满足对方需求，掌握不好爱的平衡度。但这样的付出往往会出力不讨好，给对方增加很多无形的压力，最后日积月累成为一段关系结束的导火索。这类人群被称为“付出型”人格，你是这类人群吗 ...
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告别时，我穿了件绿色的毛衣
有些事是很难落笔的，因为会疼。 开完研究走留问题的会之后，我便上去九楼找两位领导请长假。因为已经明确了去向，再占着位置总觉得有点不妥。我想再没有正式确定之前，休个长假以回避这样尴尬的处境，大概是最好的选择了。 从九楼下来，我看见走廊里办公室 ...
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误杀：爽完之后还是要再上点价值
文 / 左叔 《误杀》里面有两个配角，因为很好地与角色融在一些，所以第一时间不太容易认出来。一个是与陈冲有对手戏，但戏份不多的“杀人嫌疑犯”陈志朋，另一个是戏份略重一些，全程串起关键戏剧线索的“坏警察”施名帅。 我个人觉得，这两个表演对于塑 ...
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人到中年“换跑道”……
文图 / 左叔 人到中年“换跑道”，往往是“不得已”的选择。被“连根拔起”，其实是蛮伤的。就跟移栽换盆植物一样，会有一个“缓苗期”，克服各种“应激”状况，不搞事情、不随意折腾，而是静静地观其变化，想清楚后，再去迈出那一步。 人在这个阶段，会 ...
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襁褓回忆的补偿
小朋友生病当中最令人觉得难以承受的是发烧和咳嗽。发烧就感觉小朋友整个都蔫了下去，不似平时一刻不停。咳嗽对于家长的观感来说实在是令人揪心。因为小朋友不会吐痰，每每咳嗽都咽下去，积到一定的量，只能通过呕吐的方式将痰液排出来。昨天夜里三点多，Je ...