态度
其实一个人的晚餐并不会特别的让人觉得哀伤，如果你是一个喜欢用美食来宠爱自己的人。买菜、洗净、切块、下锅、调味，一切的琐碎在你看来会是一种享受，你喜欢在厨房明黄色的暖光下将盘碗碟一一地铺陈开开，喜欢听油锅吱吱作响的喧哗，喜欢文火慢炖出来的诱人 ...
标签：心理
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最大的创伤是被强求成为别人
文 / 左叔 人生无外乎两个方向，“做自己”或者“成为别人”。好像在年轻的时候，我们都无一例外地坚持“做自己”，但在稍有一些年纪的时候，会突然惊觉自己居然已经“成为别人”。 心理学研究成果认为人有三种根本动力：性、攻击性和自恋。性是人类发展 ...
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无人之处是寻常
自从有了私媒体之后，“晒”无处不在，我也是其中一员。我常常在各个角落记录自己的生活，也无意间“晒”了一些东西，读过的书，吃过的饭，走过的路，遇过的人，还有或许明天便会松驰的这副皮囊。我的微博粉丝一万有余、微信私号所谓的“朋友”大概也有千余人 ...
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原谅你是个不好配合的人
文图 / 左叔 01. 城市小，圈子窄，最近被一众人不停地“安利”，于是便认识了一位做鲜切花的姑娘。加了微信后，朋友圈里自然就能看到她每天晒的各式客单。 我大概不能算是鲜切花的消费群体，比起鲜切花，我更喜欢自己种花享受期待其一季寒暑慢慢绽放 ...
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这就是老天安排给你的功课
文 / 左叔 早上送孩子上学，听动感101的《音乐早餐》，主持人在聊的话题是“当年高考”。 主持人小畅就说到自己当年作为考生，也在听动感101，觉得主持人几句劝慰考生“看淡”的话，属于“站着说话不腰疼”，反正他们已经考过了。如今，换过身份再 ...
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12个我：我们无法要求每个人都深刻
安定医院郝医生 / 12个我 / 四川文艺出版社 / 磨铁 / 购买 文图 / 左叔 我猜，一定是因为这本《12个我》在语言风格上有点“京片子”式的戏谑，才会让很多读者给予了它“故事会”+“心理常识科普”的评价。抛开科普类型题材的写作应不应 ...
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拿什么拯救你
最近一段时间，几乎每天都要承受一些新变化所带来的心理冲击，遇到面露倦意、无心恋战的人，也找不到合适的词汇加以安慰，因为自己也立在濒临崩溃的边缘。跟很多人一样，崩溃感不是来自于体力上的，而是心理上的压力。那是一种蚀骨于无形的力量，常让人拥 ...
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抛开假面，回归人的天然属性
这个世界上大多数人都很无聊，为了讨口饭吃，混在各种行业里，“假装”做着一份工作。 —— 老王子 《上海滩的贾斯汀·比伯》 文 / 左叔 发现对“来都来了”这句话，中国人几乎是没有抵抗力的。这话，不仅劝别人管用，跟自己和解也挺管用的。尤其是在 ...
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走出剧情：人生如戏，得允许别人万一演砸了
文图 / 左叔 转眼之间，孩子就大了，进入了青春期。该有的问题，需要面对的难处，此刻都一一摊在眼前。 如果一个人愿意常常自省、时时反思，其实会在抚育子女的过程之中，进一步加深对自己身上背负着的一些问题的认知和理解，找到它们的症结所在，进而能 ...
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芥末日杂思
一觉醒来便是六点三十分，纵使昨晚十一点半才到家，但还是这个点便醒了。脑子里面有刻了一枚极准的生物钟，数十年如一日，不必闹钟定时，不必启动起床程序，到点便醒，从不贪恋。想来也是，每天清晨都是匆忙的，孩子要梳洗完毕、咽下早饭、赶去上学；狗狗还困 ...
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遇上无法自愈的困扰，不妨试着将它写下来
文 / 左叔 前几天，试用某个政府开发的小程序时，发现“大数据”关联了自己7年前心理咨询师从业资格证的取证信息。 当时以“低空飞过”的成绩取得了从业资格证，现如今看来还是觉得特别庆幸，就随手截了一张图发在了朋友圈。 不曾想，没过多久就有朋友 ...
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巨大的鸭梨
最近接触到一个癔症患者，突然就不能讲话了，一个字也说不出，所有的沟通都只能靠笔谈才能解决。只能粗粗判定病状，却没有办法解决问题。送去常州医院，经院方证实确是癔症，留院治疗两周。这是今年的第二例此类疾患了。最近这几年，所在机构越来越多这样的心 ...
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朴实的诗行
十年前的一个晚上，在昆明西华园附近某处楼顶，在烧烤的焦香烟味中，刘广雄老师眯着他微茫的眼神对我说过，写诗是你这个年纪的权利。我一直记得他当时的相貌和表情，但却已经记不真切他的原话是如何表达了。那时年轻气盛，总觉得每个人心底都会有一个故事，都 ...
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看完喜欢的小说或剧，就像送别了一帮自己的朋友
文 / 左叔 有了些年纪之后，常常会看不太懂社交平台“热搜”上的一些话题，看到一些陌生的名字出现在其中，总是以为又是哪里冒出来一个自己不认识的新偶像。 当然，有些热搜话题过于“出人意料”，就会忍不住点进去看。读完之后才明白，原来是“剧粉”们 ...
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希望身陷困局的你一样
文图 / 左叔 岁末，一连接了几个借钱的电话。人到中年，再也不能装着不知道为什么叫“年关”了。 无奈，大抵处境相似。多半都是上有老，下有小，中间有房贷的。前几年，顺风顺水，一片歌舞升平。人心若一时松了弦，难免不会受到“超前消费”的诱惑。 出 ...