没那么喜欢，为什么分手了还是会疼？
文图 / 左叔 1、 也许在睡梦里听见了手机提示音的动静，否则不会一夜都是莫名的梦境。直到凌晨五点多，我才醒在入秋后的散淡的晨光里，读到你给我的留言。只是短短的几行字，可是读起来，我依然能够感受到你内心里有钝刀划过。 你说：在一起几年了，对 ...
标签：心理
以下是与标签“心理”相关联的文章
-
-
心理测试：你有神经衰弱症状么
神经衰弱是一种较为常见的心理疾病，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。临床诊断神经衰弱症状的依据是：患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状，但无躯体疾病或脑器质性病变可以解释这类症状发生的原因；加上本病常有 ...
-
对不起，我其实是爱你的
文 / 左叔 & 图 / 飞魔 我其实一点也不喜欢在生活中听到这句话，它出现的场合往往并不是那么让人喜闻乐见。在我有限的咨询经验里，这句话通常出现在事后弥补的场合里，而需要弥补的往往是很难挽回的已经裂隙的亲密关系。此时此刻补上这句话，因为前 ...
-
我们内心的定力，不足以抵抗时代的洪流
文图 / 左叔 每隔一阵子，我便陷入某种焦躁情绪。这种焦躁情绪的起因，通常多半是因为面对时间流逝的无力感。总想伸手抓住什么，但受限于生计、居家、才能等因素，任由时间如指间沙一般。尤其是最近一个阶段，因为陆续参加了一些团队协作的活动，时间和精 ...
-
姑娘，忽然多出来的时间才是你的人生
文图 | 左叔 有一段时间因为要帮一个朋友布一个摄影展，所以有事没事就往公立美术馆跑。时间一长，就跟那边负责配合我们布展的小姑娘混熟了。我们互相留了微信，以便及时沟通一些细节，她在微信上叫Daisy。 这个脸上还有一些婴儿肥的姑娘，大概也就 ...
-
看完喜欢的小说或剧，就像送别了一帮自己的朋友
文 / 左叔 有了些年纪之后，常常会看不太懂社交平台“热搜”上的一些话题，看到一些陌生的名字出现在其中，总是以为又是哪里冒出来一个自己不认识的新偶像。 当然，有些热搜话题过于“出人意料”，就会忍不住点进去看。读完之后才明白，原来是“剧粉”们 ...
-
关于减肥的“心理”话
“我没那个毅力。” “我太容易屈服。” “我太懒了。” “我根本做不到。” 这些话是不是听起来很耳熟？我们的减肥计划常常被这样的想法给淹没了，如果我们改变一下自己对于健康减肥的理念，也许我们就能真正走上减肥成功的道路了。 不久前在我的有氧搏 ...
-
找个大叔谈恋爱，你确定？
文 | 鹿满川 图 | 米饭 不久前我看到《中国男女婚恋观调研报告》中的一项调研数据，说18至25岁之间的女性中，70%有大叔控情结。这个数字着实吓了我一跳，不禁让我对这部分女性的心理产生了好奇心。 她才二十二岁，却是个坚定的大叔控。我曾问 ...
-
提升自信心20步：第十六步视觉化成功
说到“视觉化成功”这几个字，让人很难不联想到一些激人上进的大师们所一贯鼓吹的什么“只要你相信，你就会看到，那么你就成功了。”之类的心灵鸡汤或心灵鸡血。然而我们这里提到的“成功”比他们说的成功要复杂的多，认知治疗更不是什么虚假的正能量灌输，而 ...
-
这就是老天安排给你的功课
文 / 左叔 早上送孩子上学，听动感101的《音乐早餐》，主持人在聊的话题是“当年高考”。 主持人小畅就说到自己当年作为考生，也在听动感101，觉得主持人几句劝慰考生“看淡”的话，属于“站着说话不腰疼”，反正他们已经考过了。如今，换过身份再 ...
-
提升自信心20步：第七步停止道歉接受表扬
对很多自信心较低的人来说，真正接受表扬是一件较为困难的事情，道歉对他们而言就较为轻松也做得很多的事情了。这两种行为都源自于对负性的自我感觉，但改变行为方式却有助于改变内在的感觉。有时我们会相信只有内在感受改变了才会改变行为方式：“如果我觉得 ...
-
为啥有的人总容易沦为备胎？
文 | 鹿满川 图 | 米饭 我有个四十出头的大哥，像被魔咒缠身般，总是遭遇那种还没从上一段感情里走出来的女生，而悲剧的是，那些小妹妹没有一个能真正爱上他，都只在他怀里暖一暖就跑开，把他的心闪得一颤一颤的。 他倒会自嘲，给自己总结了个“金牌 ...
-
说说如何克服演讲时紧张这件事儿
文 / 左叔 & 图 / 鞠涵 也不知道为什么，从小到大就都会被提溜出来演讲，也没有认认真真统计过，但粗粗估一估大大小小的演讲比赛参加应该也算是破百了，而且成绩都没有特别突出的，属于屡败屡战、屡战屡败的那一类的人。这不，眼下都已经是年届不惑 ...
-
提升自信心20步：第二十步重写你的人生信条
如果你是紧跟这20步走的，那么距离你第一次写下自己的人生信条已经过去一些时候了。操练前面的19步需要时间来慢慢地让那些能提升你自信心的信念等成为你内化的东西，可能半年或者更久的时间已经过去了；但如果你已经持续坚持了一段时间紧跟这些步骤来走， ...
-
你有什么样的心境，便会面对什么样的世界
记得很多年前，大概有十年以上了吧，我还算年轻气盛，碰到的顶头上司是个“小官僚”，凡事喜欢摆谱，可惜我不吃这一套，处处顶着，上司不爽，自己活得也很憋屈。后来小官僚调任，换了顶头上司。新上司一眼便看出我里面一万个不服气，曾经语重心长地跟我说过一 ...