急啥，我们又不赶时间
文 | 鹿满川 图 | 左叔 “忘记一个人的最好方法是马上投入备胎的怀抱”，这句听起来蛮有道理的话，其实坑了多少心如死灰的失恋者和可爱无辜的备胎啊。 既然你都心如死灰了，还不快给自己放个“疗养假”，干吗非要勉强自己、祸害别人呢？又不是急着攒 ...
分类：心理
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亲爱的，或许我们真的回不去了
文 x 鹿满川 图 x 左叔 分手四个多月了，她还是放不下他。 他们一直没怎么联系，其间她按照亲戚和邻居大妈的安排相了两次亲，她都很不满意，无论相亲对象在她面前有着怎样的表现，她都自动在脑子里拿他们的一言一行跟前任做对比。越相亲就越难过，于 ...
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为啥有的人总容易沦为备胎？
文 | 鹿满川 图 | 米饭 我有个四十出头的大哥，像被魔咒缠身般，总是遭遇那种还没从上一段感情里走出来的女生，而悲剧的是，那些小妹妹没有一个能真正爱上他，都只在他怀里暖一暖就跑开，把他的心闪得一颤一颤的。 他倒会自嘲，给自己总结了个“金牌 ...
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姑娘，叔叔叫不醒想要装醉的你
文 | 左叔 一直以来，我都以为她是一个没心没肺的姑娘，大概也没有什么事情可以伤得着她。换作一般有点自持的小姑娘，谁整天没事总用一句“别问我为什么单着，我不是找一条合身的裤子比找个可心的还要难的困难户嘛”的话来自黑呢。 大概是那天的气氛比较 ...
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希望你的每一次选择，都是因为爱情
文 | 鹿满川 图 | 反骐骥 她眼瞅着就三十出头了，终身大事却遥遥无期，连个男朋友都没有，不仅让老父老母着急，给我们这些朋友的肩上也添了副不重不轻的担子——一遇到适龄男青年，我们就想知道对方是否已婚，想着如何把她介绍出去……就像在搞推销。 ...
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购买快乐？
作者 | Monica A. Frank, Ph.D. 翻译 | Sherry 图片 | 苏晨 我们通常都会说“你不可能收买快乐！”然而最近一篇调研报告显示能不能买下快乐全看你要买什么（Van Boven，2005）。买下一种体验跟买下某个 ...
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好的爱情不需要太多甜言蜜语
文 | 鹿满川 图 | 苏晨 一个做媒体的朋友在一次活动中遇到了一个外地的同行，对方提出请她吃饭，两人聊了很多，惊讶地发现竟如此合拍。他们自然而然地在一起了，只是这种“在一起”聚少离多，那个男人只能偶尔过来看她。 但这并不影响这段关系急剧升 ...
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我们该抱着怎样的心态进入爱情？
【说在前面】 这个系列我在自己的公众号分四次更新完毕。虽然每个关键词看起来都那么“无趣”，甚至不那么“讨喜”，但我还是坚持把它较为完整地呈现出来了。 我相信还是会有有心人认真去品我分享的这些东西，然后切实调整自己，从源头心态上杜绝一些不开心 ...
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找个大叔谈恋爱，你确定？
文 | 鹿满川 图 | 米饭 不久前我看到《中国男女婚恋观调研报告》中的一项调研数据，说18至25岁之间的女性中，70%有大叔控情结。这个数字着实吓了我一跳，不禁让我对这部分女性的心理产生了好奇心。 她才二十二岁，却是个坚定的大叔控。我曾问 ...
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目标管理：何谓合理目标？
【译者注：我们在不同时间都在给自己确定不同的目标，短到一小时后要做到什么，长到这一辈子要做到什么，或许是去一趟向往已久的某个餐馆，也可能是某个被安利了的热带岛屿，林林总总；达成的目标大多被抛诸脑后，未达成的可能被改进之后继续努力，也可能成为 ...
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原谅与恢复：对“祸害父母”的依赖以及自保的需求
在注意到我以上所陈述的观点之后，这位读者回复道：“我开始相信这些事情反复发生的原因在于虽然我努力让自己成为一个好人去原谅他们，但事情也不会因为我的个人意志而转移或者改变。一个完美的例子就是我作为孩子被多次抛弃而产生的憎恶感，而那时的我仅仅是 ...
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原谅与恢复：不断反复的恢复过程
人们通常倾向于认为，如果简单地用图表来表示“恢复”的过程的话，它一定是个直线上升的图表。尽管他们明白恢复可能有起伏，他们仍然期待恢复的过程是一个直线平稳上升的图表。再这样的思维模式前提下，如果他们遇到了之前认为已经解决了的问题，自己又出现了 ...
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原谅与恢复：原谅的必要
善良的人们认为他们需要原谅别人。尽管有时候好人会被坏人伤害，还可能会不断被坏人伤害，而这个原谅别人的信念有时候让他们在自己还没有准备好原谅他人的时候，就迫不及待地成为原谅别人的事实了。 我常常发现那些说“我已经原谅了”的人们其实并没有真正原 ...
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原谅与恢复：关于“祸害父母”
“本质上来说，恢复的能力存在于我们每一个人的身体里，但你需要对恢复的过程多一些耐心，清楚地看到自己已经在解决问题的不同阶段里，直到有一天你发现自己已经不会再用旧有的模式去应对他们，至此你就已经完全‘康复’了。” 我收到了一封来自网站读者的信 ...
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放下恨才能解脱
末了，她回复我，我恨他不负责任。我回复她，只有放下恨，才能解脱。此后，我们再无联络。 自从在网络上公布自己心理咨询师的身份之后，常常有一些陌生人人会主动过来聊天，但也仅局限于网络上的聊天，并非学术意义上的咨询。 我个人是排斥所谓的“网络咨询 ...