也许是先有了脑，然后才有无穷无尽的烦恼
当我们完全接纳自己的痛苦，不再自卑遮掩，也不再心怀歉疚，而是平静地观察自己参与创造的那些痛苦历程时，就可以开始将痛苦逐渐转化为智慧了。 —— 《脆弱的力量》 文 / 左叔 人生若是有明确的痛苦，一定会有如临大敌般的应对机制，将心理防御工事筑 ...
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被自己打脸，也是成长的另一种证明
文 / 左叔 昨天下午，约了朋友聊了会儿天，从西郊坐公交车出来，回去等公交的时候，天色将晚，街灯未亮。 看到了一辆旅游巴士拉来一群老阿姨，停在马路边。老阿姨们大包小包地下了车，就在马路边上分鸡蛋、鸭蛋等农产。一时间人声鼎沸，唧唧呱呱的，跟黄 ...
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今天是你余生的第一天，也是……
文 / 左叔 印象之中，此前探讨过拖延症的问题。从心理层面来看，拖延症这个问题，从本质上来看，一个人对好的结果是有期待、有想法，但是没有执行力、没有解决手段，心存畏难，期待在拖延的过程之中，大事拖小、小事拖了。或者等着别人把事情做成了，自己 ...
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你的笃定，由挑战诸多不确定练就
文 / 左叔 昨天随手换了一个微信头像，没想到却成了判断朋友圈年龄阶层的“分水岭”。 年纪轻一些的朋友对我说：“新头”帅气，侧面看居然有点像“三小只”里的“小凯”，是新上线的艺人吗？年纪与我差不多的朋友对我说：你头像谁啊？年纪比我略长一些的 ...
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让自己常常体验幸福，本质上也是一种能力
幸福有时会成就高尚的品性，而苦难往往只会让人变得心胸狭窄，报复心强。 —— 毛姆 文 / 左叔 也不知道昨天的#日签#沾到了什么规则，居然没有发出来，今天按照自己的理解，过滤掉一些自认“敏感”的关键字后准备再试一遍。若是再发不出来，那也是没 ...
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入宝山不空手，才能有甘愿
职场里，难免会遇到自己本心并不想去做的事情。手头上的杂事已经是忙到不可开交了，偏偏还要硬塞给你一些与本职岗位无关且费时耗神的杂事，比如说演讲、辩论或者其他什么“凑人头”、“摊任务”式的活动。 这些事情，如果有十足的把握，那应该是一次展示的机 ...
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原谅我，提起你时无法“连名带姓”
原谅我，为了遮人耳目，我歌颂爱情却没提你的名字。 —— 苏利·普吕多姆 文 / 左叔 眼下之事，确实是面”照妖镜“，什么牛鬼蛇神经此一”疫“，全部都放出来了。 原本深埋在底层的，很多不智、不义、不仁、不作为等等，在如此剧烈的变化和动荡之中， ...
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他们的存在，就是“自我肯定”的能量源
为了保持自我肯定，我们至少需要从一个人身上获得亲近的、鲜活的、可见可感的、近在咫尺的爱。 —— 茨威格 文 / 左叔 身为社会动物，我们无可避免地生活在五花八门的社会关系网之中，凭借着某种本能一直在周遭人群中寻找“参照物”，再依照得到的“反 ...
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若不是能吃点瓜，这日子得有多苦啊
一个人只要有安全感，他那个壳就会撂下来，原来有的那些棱角也就会出来，所以人最圆滑的时候，也是最没有安全感的时候，生怕受伤，也怕伤到别人。 —— 马东 文图 / 左叔 有那么一阵子，身处的环境比较流行拍桌子说话。人人都跟长了刺一样，都是易燃易 ...
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无数选择连缀起的一生
- 文 / 左叔 我们的一生都处在各式各样的选择之中。更确切地说，是各式各样的选择，连缀起了我们的一生。 很多人遇到眼下的困难时，可能会本能地想：如果读大学时坚持不选现在的专业，可能就不会遇到求职难的问题；如果毕业后不草草地找个工作，而是去 ...
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允许他来，允许他走
爱不是挽留的理由，爱是允许他来，允许他走。—— 《空谷之声》 文 / 左叔 生活在“消费主义”时代，常常会接收到各式各样的“心理暗示”。 不必去滑一滑各款“种草”APP，哪怕只是无意中浏览某张图片，若是这图片里有暗合了你心理或者物质上空缺的 ...
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人的不幸在于他们不想走自己那条路，总想走别人的路
文 / 左叔 无论是“走自己的路，让别人去说吧”，还是“走自己的路，让别人无路可走”，都挺不容易的。 因为总有像我这样的叔叔，在半道中跳出来，跟你说“这这这要如何如何、那那那要怎样怎样”，一副要拯救你于水火的样子。全然不顾，有些饭要自己吃， ...
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想明白自己要什么的下一步是舍弃
文 / 左叔 电视剧集《三十而已》“大火”，忍不住追了几集。几集看下来，便觉得现如今的观众也着实是“好骗”。明明也是“架空现实”，大女主全程开挂的“爽剧”，却因为有感情话题的讨论线索，硬是被炒出了“热搜”。 这种剧情，骗骗20出头的小姑娘可 ...
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将所有的“回馈”，都变成驱动自己往前的力量
爱未必会因为没有回应而死掉，却一定会因为反复失望而衰竭。—— 独木舟 《此时不必问去哪里》 文 / 左叔 说到底，探讨的还是“正向激励”的问题。人生艰难，我们需要内燃动力才能负重往前。感情之事如此，事业、学业、兴趣、爱好，多半也是如此。 就 ...
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无论做什么事，总有人能够从中发现乐趣
只做自己喜欢的事，和无论做什么事都能从中发现乐趣，这是两种很了不起的能力。我们一直都在追求前一种，可实现前一种的途径，只有后一种。 —— 李诞 文 / 左叔 一转眼，便到了小暑节气。近来，副高北移、台风残留云系北上，但并没有带来风雨过后的舒 ...