Sunflower
看到不一定真实，用心感受。 早上出门比平时稍早，慢悠悠走，城市还未完全从沉睡中清醒，深吸一口气，空气薄薄的带着一丝凉意，嗯，秋的气息。安静的氛围舒服而惬意，难得的身心平静，让人禁不住嘴角上扬。 过马路的时候，故意错过了一次绿灯，站在路旁的大 ...
标签：情绪
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有些事，不是因为我们喜欢才去做
文 / 左叔 最近的几则社会新闻看得人压抑，尤其是那条本来或许可以避免的悲剧，哪怕再多一步的沟通，也不会将人逼至“铤而走险”的地步。 想起去年看《我们与恶的距离》剧集时的一些感受，一些“危险分子”选择以“无差别的方式”祸害社会，他们精神上的 ...
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对工作感到无力迷茫时，该怎么办？
Q 自己最近有点迷茫，工作上非常不顺心，如何使自己找到方向？ A 左叔：首先，我们得了解一下，人的情绪其实是有周期波动规律的。我们在顺境里面呆久了，会从一开始的舒服顺畅变为空虚无聊；逆境里面呆久了，也会从开始时的阴云密布到鸡血搏命。 所以， ...
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恐惧降临时
似乎一直以来，不管是读书还是工作一切都走的太顺利了，一个人经历的太少，当恐惧降临的时候就容易变得不堪一击。 一直以来我就是那种遇到点事就特爱哭的人，有段时间甚至养成了哭的习惯，只是为了发泄平日看似爱笑背后的难过。 从医院体检出来的那一刻觉得 ...
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写下故事
我常常会把生活中的一些人和事写到自己的故事里面。并且用了他们的名字。比如《单程旅途》中的西芹百合。她是我的大学同窗。她真是一个写字的女生。但并不是专栏作者。也没有两套笔墨。她做过娱记。写过爱情小说。代班过电台节目。再比如“雄”。他的名字里面 ...
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情绪控制：我为什么会猜忌？
情绪本身无对错。就情绪本质而言没有不理智的说法。然而当我们依据情绪做出的决定却极可能不理智进而导致具有破坏性的行为产生。当然由于情绪产生的行为可能会导致问题，但情绪本身也是具有作用的，那就是它们能告诉我们一些信息，一旦我们能了解到这些信息内 ...
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原谅我，没有在事隔多年之后与你相认
文图 / 左叔 今天下午，在两个会议的间隙，一位认识多年，但已经许久不曾联络的朋友，在微信上发了一张我的旧照片给我。他也是因为最近业务不多，工作比较清闲的关系，才得空有时间整理电脑里的旧物。 免不了一番感慨，顺势也聊一聊各自的近况。尔后，又 ...
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最近，多少有点emo
文图 / 左叔 周期性的情绪低落，也没有什么东西可以拯救。凭借多年与之缠斗的经验，当下唯有慢慢地熬过去，再无他法了。 有些话，与不相干的人讲，多半会被贴上矫情的标签；可若是从头到尾只字不提，完完全全地憋在心里，不知道会不会有什么结节就此扎根 ...
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Say Goodbye
每个生命从出生那一刻起，都会有终结的那一天，只是这其间的过程各有各的精彩，当所有的这一切都了然于胸的时候，也就看透了所有的愉快或者不愉快。这样的顿悟往往需要耗费上几十年的时间，经历更多的跌跌撞撞，眼泪、欢笑以及不死心，那些于午夜梦回、情伤抽 ...
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自拍两三事（一）
关于自拍（一）：有一部分人的确是因为自恋，因为过分关注自己，有强烈的表演欲望，才会成为“自拍狂”。我应该还够不上“狂”。我拍照只为记录生活，宣泄情绪。（照片摄于2014.1.8）
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不纠结于矛盾本身，换个视角看产生矛盾的那个人
文图 / 左叔 我们评判真知与伪学说之间的界限常常是主观的，标准也常常是一线之隔。当我在书中读到“九型人格图”，知道各种类型之间的人格在互相转换的情况时，我第一时间联想到的就是“星座学”理论当中的“上升星座”、“太阳星座”、“月亮星座”那一 ...
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饥饿游戏
情 生如夏花，死如秋叶。 平静的生活似乎总会出现一些小插曲。我想，如果上帝真的存在，那么，他一定是个调皮狡黠爱开玩笑的孩子。他一定喜欢在无波的湖面投下一粒粒的小石子，看着涟漪一圈圈的荡开来，恶作剧般的看着笑着... 无论何种感情，淡的、烈的 ...
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坏情绪要如何处理？
Q 水果都是外苦内甜，而成年则恰好相反，内心藏着深渊，张口却是呵呵。你有坏情绪是如何处理的呢？成年人都把坏情绪藏在在哪里了？难过时不知道如何表达的人要怎么办？ - A 坏情绪，我们能怎么处理呢？各式各样的办法，概括起来就两套解决方案：一套是 ...
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迷魂记
整整半个月的时间都有一种阴云不散的不祥感，所有的从容应付都显得很力不从心且很可笑。只须两周的时间，整个人仿佛重生过一回一般，连坚持多年的作息都发生了变化。通常一天工作下来，到家几乎没有力气去打开电脑，匆匆洗漱后便把自己扔在床上，仿佛一只失重 ...
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惹你不开心的事情，一定要想办法讲出来
文 / 左叔 应该有少人跟我以前一样，遇到不开心的事情，第一反应是先忍着，小心翼翼地不敢声张，生怕因为自己“动静”太大了，被人贴上“难搞”的标签。 这样的结果，通常只有一个，越来越不开心。自己没成为那个“难搞”的人，但从此开始摊上了很多“难 ...