撒花时刻：顺利通过二级心理咨询师认证
经历漫长的三个月等待终于拿到了二级心理咨询师的证书，从去年十一月份发愿想要去考证，到今年五月份三次跑杭州去考试，每个双休日只要有空就去上海听课，拿到证书那一刻，才觉得其间付出的心力应该都没有白费。与机构的其他同事在本系统的内部培训比起来，个 ...
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情流感：有多少在你左右
你的故事很容易让我想起自己初到这个城市的感觉，十几年前的太仓还没有现如今繁华发达，汽车从南京一路向东，沿途的景致也曾让我有过心越来越凉的感觉。无论是换了一个新环境、还是展开一段新恋情，我们都有诸多需要适应的地方，但首先要转变的还是我们的心态 ...
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情流感：请你备好草原
在内心里，我们期待爱，期待轰轰烈烈或者细水长流，但在现实世界里，很多时候我们不能棋逢对手。有时候，是对方太现实，而更多的时候，是自己太现实。在没有爱过之前，我们读过很多爱情故事，看过很多爱情电影，以为所谓的爱情大概便是那些样子的，等到现实立 ...
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情流感：人生AB剧
记得很久很久以前，有一类电视节目形式与你当下的处相有几份相似。那是一种小品类表演节目，有一个初步的脚本和梗概，演员根据剧情的需要演到关键情节点，主持人会跳出来告诉大家这里有A或者B两个选项，选择A有可能如何如何，选择B又可能如何如何，由现场 ...
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情流感：一场自卑的救赎
我能理解当下你的困惑和焦虑，很多时候，因为我们是当事人无法抽身，所以才会有种种压力。现实不允许我们以全身而退的方式来逃避问题，但却不妨碍我们试着想一想，如果上天给我们多几次的选择机会。不同的选择会带给我们怎样不同的人生。也许你会在这些设想的 ...
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情流感：何处停靠你漂泊的心
因为正职工作的关系，偶尔会接触到船员群体，他们通常在与人交流上表现得较为沉默，在兴趣爱好上更容易执着于某件极易消磨时光的事情上。没有过做量化对比分析，但想必也是长期身处的某种环境使然，在一个相对封闭的环境里，情绪的躁郁必定是最大的敌人，克服 ...
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面对青春凋敝的反思
虽然长期关注心理学方面的知识，也在小城的一份平面刊物上主持着一个叫“情流感砖家门诊”的栏目，但一直不认为自己什么专业人士，也不认为自己对于解开心结之件事情有什么过人之处，反而在面对很多的个案的时候，感觉到无能为力。常常也会设身处地为站在受困 ...
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情流感：放下负重才能前行
面对心理的疾患，寻求专业人士的帮助是一条正确的解决问题的途径，但寻求一个诊断结果与定期回访咨商是同样重要。很多人在接受心理辅导的过程当中，往往看中那个诊断的结果，但却很容易忽视掉在漫长治愈期里面，每一点的进步和变化。没有以正向的视角来看待自 ...
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情流感：旧爱如纱
先不说你为他这般做是否值得？先说这样的事情以我们传统的社会价值取向来看是否合理？相信这个问题提出来，你与我一样都是有一个答案在的。如一个看起来不是那么合理的要求，放在这个关键节点提出来，是否在此背后还有其他的原因？相信你们之间还需要再多一点 ...
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情流感：原来我们都念旧
人是念旧的动物，一方面是因为害怕改变，害怕由改变带来的各种的不稳定、不确定的因素，以及由此带来的种种恶果。一方面是因为有复杂冗长的记忆体系，某一个纠结的疙瘩也会让人沉沦在其中，看不清来路和归程。在这个个案当中，男方纠结于女方情史上所谓的“污 ...
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情流感：说好的幸福呢
一个在当下的婚姻里犹豫是不是要走出来，一个站在破裂的婚姻前心存怨恨地留恋着，而这两个个案无一例外地纠结在“说好的幸福”上，因为太重视对方，所以才会把对方的承诺当作自己人生决择的重要依据，一再地犹豫，一再地纠结，无法开启自己全新的人生，也没有 ...
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情流感：不如顺其自然
其实一直觉得不太愿意去讨论你的这个问题，因为这个问题多多少少不在“情流感”的范畴内，更多的是一个“经济问题”或者是一个“消费观念”的问题，当然也许还会有人把它理解成一个“伦理问题”或者一个“文化问题”。单纯一点来看，这其实是讲了很久，沾染太 ...
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情流感：借来的幸福
似乎所有失败的感情都有一个错误的源起，可是这个错误的由头何尝不是自己给自己的籍口，让自己的内心得到安慰，为那些日日夜夜的付出，为那些曾经的美好，为慢慢失去温度的拥抱。当我们痛下决心离开一个人的时候，其实还是内心里面那个自私的自己占了上风，更 ...
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情流感：一边是友情，一边是爱情
是忠于友情，还是执着于爱情，这其实是一个古老的议题，但是还是让你遇到了。你有点抱怨生活跟你开的这个玩笑，也有点怨恨，只是在这个当下，你还是不能抽身出来，你想出了一个最好的办法，暂时先逃避一个月。其实，在这个当下，这算是一个不错的选择，至少不 ...
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情流感：有一种爱叫作放手
夜幕时分，空寂无人的海岸，逃离在千里之外，仍然听得见心潮的澎湃，你在这一刻落泪，冲着万顷波涛大声喊出对方的名字。可是这些声音随即消散在风中，不复收拾。你无力的瘫坐在沙滩上，悲伤没过胸际。有些时候，你以为自己可以放下来了，但当这一刻真得来得的 ...