心态崩坏,学不会直来直去的拒绝

如何停止时间:亲吻;如何时间旅行:阅读;如何逃脱时间:音乐;如何感受时间:写作;如何释放时间:呼吸……
—— 马特·海格

文 / 左叔
不知道你有没有发现,很多事情就是这样子的,要不不来,要来就是一串,永远都是打你个措手不及。

昨天利用午休忙完“阅”满中秋推荐书的500字,晚上又在赶一个下班后才说的“约稿”,临睡前十点多了还被朋友“电话问候”,孩子要去参加“大场面”的演讲,希望能有份“讲稿”……这一周,晚上还要去图书馆听三天的课,还有一个要外出参加“论坛”的活动安排。

真的是,旱的时候旱死,涝的时候涝死。要是能把这些都摊摊开,均均平,那该有多好。无奈,老天永远不会轻易地遂了人愿。

人无压力的时候,身心都是轻飘飘的。上周末两天其实就挺闲的,但看书的的效率也是极差的。相对完整的两天时间,结果连200多页的书都没有翻完。

尤其是在家里,一会儿停下来弄弄花草,一会儿起身去看看小鱼。明明是整段整段的时间,却被诸多芜杂的事情弄成了碎片。最后不得已,还是顶着台风天出门,找了一个相对比较容易让人专注的地方,将余下的部分看完,并且也顺手将要写的东西写完。

不知道,人是不是天生就有根贱骨头。越是手上事情多,越是觉得时间宝贵,越是想要见缝插针再安排做点什么,仿佛同时开启了“多线程”模式,人生才没有虚度了一般。事情越多,不是焦头烂额,而是打起十二分精神,一派迎接挑战的“兴冲冲”,也是醉了。

内心里感受到强烈的时间窘迫感,便觉得能够留给阅读的精力是极为有限的,焦虑心态就被激发出来,开始争分夺秒铆足劲“干”活,“效率”这件事情的优先级别就被提高了,一扫之前懒懒散散的状态。这跟拖到快开学前,开着夜车补假期作业的孩子搞“发奋图强”一般。

没办法,有些事情又不能“做在前面”,尤其是那些完全是计划外的事情,那些需要与人对接的事情。那些需要按照别人的节奏和预估来推进的事情,因为你永远不知道它会不会来,以及什么时候来,也是极容易干扰到自己手头上正在做的事情。

尤其是“协作型人格”的,在潜意识里会默默地将与他人协作之事的优先级别往前调,不想背上“拖拖拉拉”等坏名声。这样的安排,会导致自己手头上正在做的事情越积越多,累积到一定程度,心态就极容易崩坏,然而又避不开个性里的“坑”,学不会直来直去的拒绝