滴汗 运动的计划悄无声息地进行了，早晨晨跑去上班或者晚上回家后换衣服去体育场慢跑，有时候遇到天气不是特别舒服的时候，也会在看电视或者发呆的时候做一些姿体的舒展动作，其实运动量并不是特别的大，也未必有科学的训练方式，但仍然是自己喜欢的。可是天气渐渐 ... 阅读全文
