做喜欢的事，享受过程就是一种回报

如果你想做一件事，就不要抱着万一做不好怎么办的心态去思考，要知道做喜欢的事本身就是一种回报，享受其中就能体验更高级别的快乐。至于结果，那只不过是这件事带来的附加值而已，成败各有它的价值，你不要被它迷惑。更何况，天下大多数事都是只有你坚持了，才会被别人看见，才会被更高级别的人引领，你不要本末倒置。
—— 扶南

文图 / 左叔

凡事不能只看结果，如果只看结果的话，就会陷入某种虚无。毕竟，人终有一死。“死去元知万事空”，所有的荣耀和执念，都是撒手之后的虚无。人所能握牢的部分，永远是，也只能是活着的历程以及当下的感受。

生物进化的机制，让满足和欢愉变得极为短暂且稀薄。唯有如此，才能刺激着生物不断地去求索。

举个最简单的例子，倘若生物吃饱了，便不会再有饥饿感，或者说很长一段时间里没有饥饿感，那种求生的焦虑意识便不会在基因里扎根。如此，“你死我活”而造就的“物竞天择”的机制就会失去效用，我们或许就无法演化出人类文明。

所以，这也是我们常常会陷入“求而不得”“欲求不满”等等处境之中的另一个原因。并不是我们“两手空空”“得未曾有”，而是生存的机制让我们时刻处于不满足的状态中。“贪”，这个字虽偏向贬义，却也是深埋在基因里的。

就像我们对孩子的期待一样，还没有出世之前，为人父母的总是特别卑微地希望孩子有鼻子有眼、有胳膊有腿，能够健健康康的就好。等孩子到了求学的阶段，又开始为他们的未来以何谋生来操心。期待在“得陇望蜀”之后，便积累成新的焦虑，与教育机制、职场竞争等诸多问题叠加在了一起，便发酵成现如今难解的诸多教育问题。

与深嵌在基因里的机制搏斗，我们每个人都不容易。“甜头”虽少，幸好基因保留了这一点。做喜欢的事情，本身就会有强烈的愉悦感，结果反而成了“锦上添花”的附加项。

比如阅读，很多闲书读下来，确实也不知道会在什么时候派上用场。写下阅读感受也是，最初也只是为了抵抗遗忘，延长这种愉悦感。读多了，写久了，也会有一些意外的收获。比如，有些文字会刊登在了报纸杂志上。

写#日签#更是，自己的鸡毛蒜皮，琐碎日常，除了作为情绪的出口，真的无法预想出它还能有什么“功用”，但有一个“成果”是可知的，那就是在日日“操练”之中，自己对于字句的衔接，对于思绪的流畅，甚至是打字的速度，都有在保持和精进。

当然，也不能只讲过程比结果重要。换个一个表达方式，如果说，我们能够让自己不再那么焦虑，懂得享受过程之中的那些感受，比抓住那个短暂的结果，对于情绪的稳定、心境的豁达来说，很重要！