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当你被背叛:何时原谅背叛者?

当你被背叛

很多人都想知道是否要原谅背叛者并保持和他们的关系。我列了几个问题,可以帮助你考虑这个问题,但我不能给你一个明确的答案因为每个人都需要根据自己的实际情况作出适合自己的决定。

  1. 首先,这个背叛行为是否为一个持续性行为,或者背叛者已经认识到他们造成的伤害并且努力改变这个行为?
  2. 其次,背叛者是否想要获得你的原谅?因为当他们需要你的原谅时,通常意味着他们认识到自己的错误并且倾向于将来不会再犯同样的错误。
  3. 你是否还在愤怒期?而背叛者是不是对自己的行为感到后悔?他们是否从这次事件中获得教训并且不让这样的事情再次发生?
  4. 你认识这个人多长时间了?这是他的典型行为还是只是一个例外?
  5. 你是否和这个人深谈过他们也承认了自己应付的责任?
  6. 这个行为是故意的还是只是一种幻觉的失去(详见《当你被背叛:什么是背叛?》)?
  7. 这段关系中值得你原谅的地方在哪里?
  8. 你是否需要原谅这种背叛,让自己以后的生活不会再为之所苦?当然,这并不是说你必须要延续跟背叛者之间的关系。

本文仅仅涉及到了与背叛,悲伤和失去相关的情绪表层。希望能给迷茫的你一些线索,从被背叛的痛苦中找到出路,获得解脱。

原作者:Monica A. Frank
译者:Sherry
图片:互联网
原文链接:http://www.excelatlife.com/articles/betrayed.htm
申明:本文已经原作者授权,未经原作者和译者许可不得擅自转载,出版事宜请与sherry洽商。