理解自己的阴暗面，不全是为了对付他人

十多年过去了，我觉得最大的收获就是原先个性里面的迟疑、懦弱、焦虑的部分得以改善，而且“正念”和“思辨”的力量越来越强大。

也正是因为有这些的力量支撑，在最近这五六年里，经历人生际遇诸多变化的我，依然能够保持着一种让自己觉得满意的状态，没有就此虚度和荒废，而是换了一个路道和方向。人生匆匆几十年，不能就此白活一场。其实，就是这么简单。

特别能理解现如今年轻人身上那股子挥子不去的“丧”，这份“丧”里面有看不清事态明朗的迷茫，也有找不到突围方向的困惑。细想想，类似的状况也曾出现在自己三十出头的年纪里。“前不着村、后不着店”的年纪惶恐、本领恐慌，“落下别人不知道多少个身位”的成长焦虑、发展困惑等等，都曾以特别冷酷的方式在“打脸”，拼了命地在劝一个人“那就算了吧”。

这些问题，到了人生的某个阶段一定会遇到的原因，是一个人从本心里就不那么认同“人生就这样了”。之所以会陷落在“拉扯”之中，是因为你跟过往的那个心持“正念”的自己在“较劲”，曾经信奉的一些“原则”被撼动了，但也不愿意就此接纳自己内心中坚定认为是“不齿”的那些。沦陷在拉扯之中，人是最为痛苦的。

光用“正念”狂打“鸡血”，看不清周遭情势变化，未必就是件好事，“思辨”的力量也非常重要。不可能每个人都有机会一直都在顺风顺水的环境里面做事。在资源、岗位等众人看重的“配额”里，势必就会形成有些东西“给了他”就不能“再给你”的局面。当“得不到的永远在骚动”时，更需要退后一步看看“全局”，弄清楚自己的角色、位置、功用、价值等等。少一些误判，就会少一些期待，更会少一些落空。

大家都是凡夫俗子，而人性里总有一些晦暗不明的角落，口头上的抱怨总是免不了的，而手头上在做的事情才是一个人内心里真正的想法。还有，理解自己的阴暗面，也不全是为了对付他人，而是以他人为镜鉴，提醒自己不要成为那样的人。“换位思考”的重点从来都是“思考”，而不是真正的“换位”，成为那样的人。