Q
成了家、有了孩子之后，整段整段的阅读时间少得可怜，经常是东拼西凑读点东西，不读觉得焦虑，读了觉得更焦虑，不知道读了些什么，也不知道读的东西有没有用，不知道碎片化的阅读对于形成知识体系有没有办法？或者说有什么样的办法可以让碎片阅读形成知识体系？
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A
我和你的处境大抵相似，整段阅读时间何其宝贵，基本上是可遇不可求的，如果能够有机会太碎片化阅读，我觉得也是人间小确幸。珍惜自己还想读书的心态，也珍惜能够读书的机遇。
碎片化阅读第一个敌人是精力难以集中，从阅读氛围中抽离出来，到再度进入，难易程度因人而异，有些人捧起书本就能很快进入，有些人还需要再稍微静一静才能有好的效果。我属于后者，但随着碎片化阅读的程度增加，我觉得这个进入的过程有在缩短。这大概也是一个“熟能生巧”的过程吧。
碎片化阅读的第二个敌人是容易遗忘，读了什么，有什么想法，转念成空。我觉得记笔记是一个很好的习惯，尤其是以碎片化的时间来读大部头作品的时候，没有笔记、没有思维导图很难达成一个“大的目标”。我还是比较依赖传统纸笔的，当然我身边也有不少使用一些电子笔记APP。这些选择因人而异，重要的是记完后，你得抽出精力去回看，否则记也是白记。
碎片化阅读的第三敌人是缺乏沉淀。虽然我们可能很久不读纸质书，不读上千上万字的作品，但我们还是透过社交媒体、公众号平台在阅读其他形式的文字，碎片化阅读很容易杂，而杂了之后缺乏梳理归纳的环节，认知可能还停留在比较浅薄的层次。
我觉得有一个办法可以帮助我们去做沉淀，那就以是“输出”来倒逼“输入”。将自己最近一段时间的收获整理出可供分享出去的文字、音频、视频或者其他形式，这个过程未必要去吸粉，未必要去投稿，而是让自己有一个静下来思考的过程。我觉得这个过程对于我的帮助很大，正所谓“学而不思则罔，思而不学则殆”。
当然，你说我连读书的时间都是碎片化了，哪里还有时间去想，去输出。那就先做好读这一步吧，以后总归会有量积累到一定程度发生质的飞跃的时候。
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