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提升自信心20步:第八步抬头挺胸

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这一步说起来很简单但是对那些自信心低的人来说可能却很难。许多自信心低的人总是喜欢尽量不被人注意(也就不会被他人挑剔),尽量不着痕迹、不引人注意。一方面他们不直视别人,总是低着头,并且尽可能让自己不起眼,如果跟人对面走过,他们都会尽力给他人让出道来。

但是实际一点,哪怕再不起眼也不可能让你变成隐形人。事实上,类似行为可能反而更招人眼球。别人看到你,但他们看到的是一个不易接近的缺乏自信的同时也可能不太友好的人。更有甚者,一些行人可能会利用这类人群的特点。当他们遇到这类人,就会借机占些莫须有的便宜。所以这样的“不招人注意”的行为导致的结果是让善良的人对你敬而远之,而那些小人则利用你的自卑心理导致的过谦行为。

其实,如果你觉得自己不够好,你仍然可以像个演员在电影里的表演一样来让自己跟自己期望的样子接近。这是改变你下意识的肢体语言的第一步。只需要你抬起头并且注意身边的人和事,让自己变得不引人注意这些都是行不通的,昂首阔步地走在街上走在这个世界上。

提升自信心

原文地址:http://www.excelatlife.com/articles/selfesteem/page8.htm
原作者:Monica A. Frank
译者:Sherry(北京·心理咨询)
申明:本文已经原作者授权,未经原作者和译者许可不得擅自转载,出版事宜请与sherry洽商。