文图 / 左叔 @频聚
最近生活的节奏，一直在不断地调整。起床的时间、出门的时间、锻炼的时间、整理的时间、清洁的时间、三餐的时间、采买的时间……
对于一个 J 人来说，因为生活里的种种变数，而导致的“一而再、再而三”的节奏调整，内心里面的秩序感会被持续消耗。
1.
很难懂是吧？对的，有时候 J 人自己也很难理解，为什么会纠结在一些细节上。说实话，内心的感受是骗不了自己的。因为频繁的调整，会让 J 人觉得特别疲累。J 人与 P 人相处，必然会有能否同频的摩擦，J 人与 J 人相处，同样不能避免同频的问题。
同样是做这些事情，计划的不断变化，与按计划如期推进，过程中没有节外生枝相较，必定是后者会让J人觉得舒服一些，甚至有一种预设得以实现的成就感。尤其是喜欢开“多线程”的 J 人，在多项任务进程中穿梭自由，并且最终达成预期结果，会有巨大的“怎么样？你看老子最后还不是搞定了”的沾沾自喜。
2.
因为前序事情耽搁了一点点，然后 delay 的事项持续累加，最终导致计划之中的事情，不得不删减一两项，或者马马虎虎地糊完，J 人会有比较强烈的挫败感。
那是一种与事情失控非常接近的感受。内心里其实也知道，确实是可以调整的，确实也是可以删减的，但事情不在自己掌控之下的感受，会让人J人比较难以接受。J 人，多多少少有些自虐的倾向，也有一套自我激赏的正向引导机制。
3.
与 J 人相处，还是有些小细节要注意一下的。与 J 人商量好的事情，不要轻易地改计划，改动太大或者过于频繁，J 人比较容易翻脸。这种状况，完全是“对事不对人”， J 人狠起来，也会跟自己恼火、怄气、翻脸的。
早上一起床，J 人的脑壳里面就有一张今天的行程表了，甚至不止今天的这一张，还有粗框架的周计划表、月计划表、年计划表。P 人灵机一动，冒出一个新的提议、新的想法，J 人要在脑壳里把这些行程表统统改一遍。若是改动多且频繁，不恼火、怄气、翻脸，怎么可能呢？
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说到底，无关对错，只是两种截然不同的生存逻辑。P 人享受即兴而来的惊喜，J 人依赖秩序带来的安稳。
长久相伴，最好的状态，是 P 人多一分体谅，少一点突如其来的灵光一现；J 人学着在心内预留一点弹性空间，接纳世事本就难完全按照预设的“剧本”上演。
无法同频理应是常态。世间相处大抵如此，有人偏爱循路而行，有人喜欢随性转弯。相互看见彼此的局限，才能避开源源不断的摩擦。
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