允许你自己遇见完整的自己：亲密关系就是自我认知的镜子
文 / 左叔 因为疫情影响，这本书只是匆匆读了前30%，而且还只是PDF格式的电子文档，但还是从中收获了一些与自己原有知识体系相关的内容，也更加坚定自己的一些想法。心理咨询是一个极其宽广的领域，各式各样的工具或者方式只有形式上的区别，它们的 ...
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没那么喜欢，为什么分手了还是会疼？
文图 / 左叔 1、 也许在睡梦里听见了手机提示音的动静，否则不会一夜都是莫名的梦境。直到凌晨五点多，我才醒在入秋后的散淡的晨光里，读到你给我的留言。只是短短的几行字，可是读起来，我依然能够感受到你内心里有钝刀划过。 你说：在一起几年了，对 ...
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心理咨询手札：成南的悲伤与哀愁
和成南的第一次邮件是个炎热的夏季，他带着很多困惑和疑难的诉说着。 咨询的真正展开是在QQ上。虽然我对这个方式有诸多自己的看法，但地理位置决定了很多时候并不能与来访者直面访谈，这一点遗憾一直梗在我的心中，也许就是个“执念”吧。 成南君是个正经 ...
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心理咨询手札：插着绚丽羽毛的土鸡
您好魏老师：我和丈夫的婚姻已经亮起了红灯，这些日子我懊恼不已，当初真是鬼迷心窍竟然看上了这个从农村出来土得掉渣的男人。 我与丈夫是大学同学，当时他是那种普通的不能再普通的家伙。很多的学校社团活动他也不参加，所以，在我的脑海里根本没对他留下任 ...
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心理咨询手札：办公室恋情
雅丽一宿彻夜未眠，李刚的身影在她的眼前像幽灵一样的时隐时现，看着身边劳累一天熟睡的丈夫，她不知如何面对…… 李刚是雅丽单位的领导，是个精明能干，高大魁梧的男人，作为助理，雅丽自然接触他的机会比较多。不像其他的老总，动不动就对下属吆五喝六。一 ...
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心理咨询手札：早恋的困惑
鲁艳这两天为了自己女儿的事，急的牙床都肿了。她真不明白现在的孩子都想的什么。吃不愁、穿不愁，却不好好学习，净想些不该想的东西。 鲁艳是单亲家庭，七年前，因丈夫外遇而离婚。从此，她把所有的精力都投注到女儿身上。在她的严格管教之下，女儿的成绩一 ...
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心理测试：了解你的潜意识恐惧
潜意识是大家比较常常会听到的心理学术语，它是指人类心理活动中，不能认知或没有认知到的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”，最早是由心理学家弗洛伊德提出。在弗洛伊德的心理学理论中，无意识、前意识和意识虽是三个不同层次，但又 ...
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撒花时刻：顺利通过二级心理咨询师认证
经历漫长的三个月等待终于拿到了二级心理咨询师的证书，从去年十一月份发愿想要去考证，到今年五月份三次跑杭州去考试，每个双休日只要有空就去上海听课，拿到证书那一刻，才觉得其间付出的心力应该都没有白费。与机构的其他同事在本系统的内部培训比起来，个 ...