泅渡这荒唐的人生
其实，说到底，人都是在和自己斗争，跟自己的内心斗争。活得寥落且无知，倒也罢了，至少当下是快活的。颇像笼中鸟、井底蛙式的角色。另一部分不快乐的灵魂，多半是因为敏锐地感知很多事情，但却没有合适的管道来抒发，有时候把自己逼到不能透气的地步。很显然 ...
标签：情绪
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三十综合症
现在想来，那个时候应该是得了“三十综合症”，当下的心情是焦虑不安且不知如何开解的那种，仿佛热锅上的蚂蚁知道死期将近，却又无能为力的感觉，很多事情想做却又提不起精神。最近跟两位朋友聊天，突然发现他们的状况与自己曾经的状态类似，于是想到要一个概 ...
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坏情绪
抱歉啦，又情绪失控啦。在各种压力下面，发现自己的情绪管理能力越来越差啦，唉，想我也是一个熟识心理知识的人，结果还这么没有办法自救，真是“杯具”。今天失控之后，跑去看了一场电影，熊黛林跟立威廉演的洒狗血的剧，大概是烂片，全场除了两对情侣，一对 ...
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我明白
通常写完一个故事之后，有好几天都不想讲话，会有一点陷在那个情绪里面出不来。其实所有的故事都有影子，只是这些影子有些是别人的体验，有些是自己的杜撰。与所有喜欢写故事的人一样，借用这些故事的外壳想要表达的，无非是自己的思考。那些心存疑惑的地方都 ...
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我有忘记你的存在
隔一段时间，会有一些情绪像抹不去的渍迹重新坦现一次，淹没现实生活当中的琐碎，人变得容易被情绪所左右，会生出许多没有办法用语言描述的感慨。在初春的某个周末的午后，在被生计困在漏水办公室的潮湿气息中，这种情绪轻描淡写地从脊后缓缓溢出，很忧伤 ...
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Say Goodbye
每个生命从出生那一刻起，都会有终结的那一天，只是这其间的过程各有各的精彩，当所有的这一切都了然于胸的时候，也就看透了所有的愉快或者不愉快。这样的顿悟往往需要耗费上几十年的时间，经历更多的跌跌撞撞，眼泪、欢笑以及不死心，那些于午夜梦回、情伤抽 ...
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拿什么拯救你
最近一段时间，几乎每天都要承受一些新变化所带来的心理冲击，遇到面露倦意、无心恋战的人，也找不到合适的词汇加以安慰，因为自己也立在濒临崩溃的边缘。跟很多人一样，崩溃感不是来自于体力上的，而是心理上的压力。那是一种蚀骨于无形的力量，常让人拥 ...
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迷魂记
整整半个月的时间都有一种阴云不散的不祥感，所有的从容应付都显得很力不从心且很可笑。只须两周的时间，整个人仿佛重生过一回一般，连坚持多年的作息都发生了变化。通常一天工作下来，到家几乎没有力气去打开电脑，匆匆洗漱后便把自己扔在床上，仿佛一只失重 ...
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死穴
每个人都有一个一触即发的按钮。你也不例外。那一夜。你哭了。以一种近乎嚎淘的方式。许久以来很多莫名的委屈全部凝聚到一个点上面。在那个按钮第三次被触动的时候。所有的情绪如决堤般地倾泄下来。你发现你自己根本就是一个彻头彻尾的懦性的家伙。如此长的时 ...
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写下故事
我常常会把生活中的一些人和事写到自己的故事里面。并且用了他们的名字。比如《单程旅途》中的西芹百合。她是我的大学同窗。她真是一个写字的女生。但并不是专栏作者。也没有两套笔墨。她做过娱记。写过爱情小说。代班过电台节目。再比如“雄”。他的名字里面 ...
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哭了
我哭了。这个情绪来得非常的意外。 这是一个晴朗的周末。天气不冷。也不热。可以穿我的蓝条纹的衬衫。可以听满满MP3的万芳。可以步行去电台。可以不理会制作人的安排。胡乱地打发嘉宾。可以一个漫步街头。打发两档节目间节的三个小时。但我还是哭了。莫名 ...
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不明原因
极度的困倦。八点不到的样子便睡下。午夜的时候却被渴醒。于是摸索着起来。立在房子里面喝水。温热的水入咽喉的那一秒钟。睡意无全。人却清醒得很。 开电脑。开word。把心底里面的故事一字一句地敲出来。给主人公取自己喜欢的名字。那些生活里面俯仰可拾 ...
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坏情绪要如何处理？
Q 水果都是外苦内甜，而成年则恰好相反，内心藏着深渊，张口却是呵呵。你有坏情绪是如何处理的呢？成年人都把坏情绪藏在在哪里了？难过时不知道如何表达的人要怎么办？ - A 坏情绪，我们能怎么处理呢？各式各样的办法，概括起来就两套解决方案：一套是 ...