自由，是你不再寻求外界的认可
文 / 左叔 日常生活中的很多不痛快，外界因素多半只是引子，真正令自己觉得不自在的，还是内在的自我调适一时无法反应。 在一个公共自助就餐的场所，遇到了过去位阶比自己还低的旧同僚，对方不但没有主动和自己打招呼，转而去跟坐在自己身边的一位女领导 ...
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“只图自己开心”其实是你的铠甲
文 / 左叔 诗人纪弦1913年出生，写这首《旧照片》的时候是2000年，快九十岁高龄了，可这字里行间里仍有年轻人般的“轻狂”。 “我自己那张窗前想诗的旧照片，应当是1936年初夏拍的，而非摄于秋季。怎么不用‘夏空’而用‘秋空’呢？那是因为 ...
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对自己的看法，决定了人的命运
文 / 左叔 去参加一个活动，碰到一位与自己只打过一两回“照面”的“长者”，也是写书的人。 主动上前，在对方认出我来之前，打了声招呼。对方认出我来之后，忽然正色跟我来了一句：大家最近对你的意见很大啊！听说你最近又出新书了，而且你的书不送，都 ...
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请活出你自己本来的样子
文 / 左叔 人在什么时候会有审美焦虑？ 可能是身份认同上存在障碍的时候吧。比如周边都是一圈拎着LV的“名媛”，相较之下自己平日里一只帆布袋出门好像略微“简素”了一些。 内心里不能接受大LOGO的“壕气”，但又想在某个相似的标签上找到认同， ...
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提升自信心20步：第十四步内化正面回应
内化正面的回应可能是这20步提升自信心里最重要的一步。内化体现在很多方面，你的态度、观点以及你的部分自发的行为。如果被人问道你如何评价自己，你的描述多半都是来自这种内化。不幸的是很多自信心较低的人，他们常常是内化了对自己非常负面的态度和观点 ...