保持足够距离，拥有适宜的谦卑

文 / 左叔

无意之中，刷到了蒋方舟上窦文涛对谈节目的短视频，掐头去尾只剩下中间一截。

蒋方舟说到自己在日本留学时学到了一些破解“社恐”的方法，面对不知如何回应对方的尴尬场面，日本人常常会嘴巴里发出沉吟之声，做若有所思之状。

这是一个可退可进的“中间态”，“进”可以表示对此刻的话题感兴趣，正在有所思考，“退”可以不必直接表态，从遣词造句中解脱出来。为了避免“社会性死亡”，人类从古至今一直在自我调适。

还有一招也需要配合表情，要看着对方的眼睛特别诚恳地说，每个人都很孤独，但我相信你的孤独是特别的、具体的，在过去很长一段时间里，几乎没有人能够理解你。

除了主持人窦文涛之外，节目还有其他嘉宾。大家都纷纷都这句“放之四海皆准”的话表示认同。在我看来，这句话其实是安慰了一个普遍存在的现实。

那就是，我们每个人不管是否身处在孤单的状态之中，内心里其实无时无刻不再受着孤独的煎熬，即便是有人陪伴在身边，即使是处在炽热的亲密关系之中，同样也是如此。

维系一段亲密关系是一门特别难的学问，这也是我们常常会听见有人说“相爱容易相处难”的原因。我们每个人不仅要跟自己的孤独感搏斗，有时候也要跟对方的孤独感拼命，这个时候彼此的信任，相互的分寸，都非常重要。

美国作家梅·萨藤在《独居日记》中这样写道：要学会在轻淡无形，不给别人施加压力的情况下去爱一个人。很好的爱一个人需要经过漫长的时间，甚至用一生的时间才能办到——保持足够距离，拥有适宜的谦卑。

换作年轻几岁时，我大概对这样的话是不屑的。有了一些人生历练之后，才觉得“距离”“适宜”“谦卑”这些字眼都是有它的道理在的。爱一个人确确实实是付出，但不是给予。一个人掏出真心固然可贵，但只有对方想要时才有价值。

大家都说：己所不欲，勿施于人。我想在亲密关系里面，这句话应该有机会反过来说：自己想给的，别人不一定想要；因为是自己想要的，所以会以为别人同样也想要，真实状况往往与设想存在出入。

所谓的“谦卑”，不过是时时提醒自己，保持好距离，不要硬塞强给，不要因为强烈的占有欲，去控制对方的一切。