1986年出版的《生命中的精灵》，是李宗盛的第一张个人专辑， 恐怕也是他迄今最好的作品。这张唱片灌注了他毕生累积的所有生命经验，每首歌都是一个小小的世界，简练浅白的歌词背后，是一则则暗潮汹涌、 五味杂陈的故事。李宗盛后来尽管扬名立万，从“小李”变成了“大哥”，却再也没能回到《生命中的精灵》这么义无反顾、坦荡诚实的境界了。从《开场白》玎琮的木吉他前奏，到《一个人》波澜壮阔的结尾， 李宗盛在这张专辑里已经展露出超凡的创作天赋，从头到尾绝无冷场。整张专辑的编曲，以木吉他为基调，偶尔缀以简约的乐团伴奏，凝炼、集中、张力十足的音场，是台湾流行音乐前所未闻的创举。现在市面上的CD版专辑，连带把李宗盛在《生命中的精灵》问世之后才发表的五首早期创作也收录进去，可以听出他流行歌曲创作能力的急速成长，但也更加强烈地对照出《生命中的精灵》那种诚挚、自省的气质是多么珍贵难得。这绝对是台湾流行音乐史上，最重要的创作专辑之一。
流行随身听－之－回味唱片，李宗盛，1986年，滚石唱片，《生命中的精灵》作品《寂寞难耐》。
文案组稿：左边/LeftFM.com
制作播出：苏晨/流行1057
专辑曲目：
01.开场白
02.生命中的精灵
03.没有人知道
04.风柜来的人
05.你像个孩子
06.如果你要离去
07.寂寞难耐
08.一个人
09.十七岁女生的温柔
10.我有话要说
11.鲸（李宗盛/黄韵玲）
12.爱情有什么道理（李宗盛/张艾嘉）
13.旧爱新欢 （李宗盛/潘越云）
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