情绪自由,中年人最为难得的底气
DJ左叔@新浪微博 比起年轻人随时随地爆炸 中年人在职场和生活中 要忍的事情太多了 但如果你将“不长结节”放在第一位 很多情绪的结就解开了 情绪稳定的人一般都有个“铁三角” 自我认知、亲密关系、社会支撑 三者动态平衡 缺,易不稳;任何一环过 ...
DJ左叔@新浪微博 比起年轻人随时随地爆炸 中年人在职场和生活中 要忍的事情太多了 但如果你将“不长结节”放在第一位 很多情绪的结就解开了 情绪稳定的人一般都有个“铁三角” 自我认知、亲密关系、社会支撑 三者动态平衡 缺,易不稳;任何一环过 ...
文图/左叔 有什么不开心的地方,宣泄出去就好了,能“外耗”的,千万别内耗。毕竟,结节长在任何地方都会有些担心,除了长在别人身上。 一把年纪了,还要委屈自己么?那还活个什么劲呢?不开心,是要讲出来的,不能只苦“老己”啊。 这世道,连装傻充楞、 ...