玻璃心真的不好吗?

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Ken 用户 提问于 4月 以前

我们将那些很容易就受到打击,内心过于敏感的人称作“玻璃心”。生活中,一句无心的话可能就会伤害到他们的感情,与他们相处也可能会让人感到负担;但玻璃心的人有更细腻的情绪,也更有艺术天分……玻璃心是种怎样的体验?你的情绪够坚强吗?你如何看待玻璃心的TA?

1 个回答
左叔左叔 用户 回答于 4月 以前

玻璃心实际上指的就是人际交往中的过度敏感。我们每个人在社会交往中都有一个敏感度,这个敏感度有一个阈值,太低就是我们通常所说的大喇喇,太高也就是玻璃心。

具有感知力是必要的,帮我们建立人与人交往的边界意识,听得懂别人的弦外之音,避免一些现实的尴尬。然而,玻璃心就是感知力过度,且大多数是负向的链接,既让自己产生了焦虑不安的负面情绪,同时也给人际交往带来了不必要的麻烦。

玻璃心本质上与自我评价低、自信心不足有关系,在周围比较强势的人群里更为突出,拥有自信心的人一般不会在乎他人的评价;其次与现实处境比较被动有关系,像林黛玉一样孤苦地进入大观园,时刻都会有玻璃心;再者与思维归因模式有关系,习惯将问题归因在他人,而不是从自身看问题。